Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem zdrowa mogę ćwiczyć

Już mi przeszło to choróbsko, został mi jeszcze trochę kaszel. W niedzielę byłam z psem na długim spacerze 5 km a wczoraj marszo-bieg na bieżni 4 km 45 minut. Obecna waga 98,3 kg. Dieta utrzymana 1500-1600 kcal. No cóż przede mną Święta, to będzie trudny czas, Przyjadą dzieci. Upiekę ciasto i pewnie też zjem kawałek. Wiosna idzie, dzisiaj widziałam bociana na gnieździe siedział już przyleciały super. Uwielbiam wiosnę, czas siania i sadzenia. Ogród wzywa.