Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Post to post


Wczoraj dieta na poziomie 1500 kcal waga  w dół 104,6

Wieczorem poćwiczyłam 40 minut - zaraz widać efekty. te parę kilo w dół a moje samopoczucie zaraz lepsze.

Widzę u siebie pozytywne podejście, a to jest najważniejsze.

  • lukrecja7

    lukrecja7

    23 lutego 2021, 11:58

    Super, tak trzymaj!

    • mate1

      mate1

      23 lutego 2021, 14:26

      O dziękuję, nawet nie liczyłam że ktoś tu zagląda:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.