Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po tygodniu diety :)


Udało się zrzucić kilogram, choć nie do końca udało mi się trzymać ustawień diety, zjadłam 2 kawałki tortu ( małe, ale zjadłam), raz wieczorem najadłam się pieczywa chrupkiego, i jeszcze kilka małych grzeszków :) ale generalnie, nie jest źle :))) dieta jest smaczna, choć czasem bywam głodna :)) Ogólnie jestem zadowolona. Czas wsiadać na rower i jadę dzisiaj 20 km z moim małym robaczkiem :)) 

  • poziomka1905

    poziomka1905

    22 maja 2014, 16:54

    masz sliczna figure ! na pewno sie uda! zadne to wielkie wpadki a nowy tydzien moze byc lepszy :) mnie czasem tez nachodzi taka dziwna ochota by cos wpałaszowac.. chyba tak dla zasady i walcze ze soba :) pozdrawiam !

  • maslanka84

    maslanka84

    22 maja 2014, 16:18

    Dzięki, mam nadzieję, czasem to nawet nie głód, tylko taka okropna ochota na "coś" i mam wtedy ochotę zjeść wszystko co zobaczę :)) szczególnie wieczorem

  • angelisia69

    angelisia69

    22 maja 2014, 16:16

    przyzwyczaisz sie i po jakims czasie nie bedziesz odczuwac glodu.Powodzenia ;-) Piekna talia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.