Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ODJUTRA BIORE SIE ZA SIEBIE


DO 25 LISTOPADA MUSZE WAŻYC 59,8KG

DO 6 GRUDNIA MUSZEWAZYC 59KG

DO 18 GRUDNIA MUSZEWAZYC 58,5 KG

DO 31 GRUDNIA WAGA 57,5 MAX

TRZYMAJCIE KCIUKI.!!!!

MOJE ZASADY NIE JEM PO 18:30 NIC!!!

NIE JEM SŁODYCZY!!

A6W!!!

ćwiczenia na nogi od jutra!!

  • 55.kg

    55.kg

    12 listopada 2012, 17:18

    lepiej z gory sobie tak nie zakladac bo moze nie wyjsc i bedziesz zawiedzona ackzolwiek 3mam kciuki

  • marzenkka1

    marzenkka1

    11 listopada 2012, 21:04

    jak zobacze 57 to przestane....

  • roogirl

    roogirl

    11 listopada 2012, 19:39

    Powodzenia.

  • japanesegirll17

    japanesegirll17

    11 listopada 2012, 19:34

    witam, jestem wyższa ale tez marze o wadze 57 a nawet i 54. zazdrosze juz tych 60 kg, nie łam sie i nie miej az takiego parcia. pociesz sie faktem , ze nie zostało Ci już duzo a do sylwestra jeszcze troche czasu jest ;) ja chce do 31.12 miec chociaż 60, bo mój organizm niestety musi miec w uj wysiłku zeby się przestał buntować ;) ćwiczę po prostu od 2 lat, tańczę,gram w siatke, biegam jezdze na rowerku ;) a od początku wakacji spadło mi tylko 2 kg ;p co w porównaniu z moim spadkiem sprzed 3 lat z 80 do 54 jest niczym;p

  • Lolka92

    Lolka92

    11 listopada 2012, 19:30

    dziewyczyno opanuj sie.. ja jestem 10 cm nizsza i waze 6kg wiecej, na zdj widze ze niezla i szczupla laska z Ciebie! nie przejmuj sie zarciem.. i przestan juz sie odchudzac

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.