Dzisiejszy trening:
+100 razy ćwiczenie z hantlami na boczki.
"Speed Effect" według mnie świetny!
W weekend nad morzem z aktywnością fizyczną nie było źle, ale pojawił się problem ze zdrową żywnością. No trudno, dziś już uważałam na to, co jem ;). Jutro czeka mnie kolejny trening :).
magkaw2015
24 czerwca 2015, 12:25czasami są nawet potrzebne takie odstępstwa od diety są potrzebne :)
Maryska50001
27 czerwca 2015, 01:39Taak, ale chyba troszkę przesadziłam ;p. Ale to nic, bo udało mi się powrócić do zdrowego odżywiania i ćwiczeń :)