Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 miesiące i plan wykonany:))


... 4 miesiące odchudzania mija 24 grudnia:)) 24 sierpnia 103,2kg - dziś 21grudzień 80,5kg(puchar) Plan był na sylwestra ważyć 80kg a jest troszeczkę wcześniej (impreza) teraz do końca roku muszę utrzymać wagę a od stycznia następny plan to 75kg :Dale to już poooooowoooooli(alkohol) ....dziwnie się czuję z jednej strony wiem ze zgubiłam 23 kg i cieszę się allllle z drugiej dalej czuję sie gruba (zimno) ....Dziękuję Wam kochane za motywacje, miłe słowa i że byłyście ze mna:*

  • irena.53

    irena.53

    22 grudnia 2015, 21:03

    No niesamowite !!! Ale wynik !!! Co tu dodać, nic dodać, nic ująć.. Prowadziłąś rezim tak się trzymać I trwać to trzeba mieć character. Gratulacje wszystkiego dobrego, miłych świat....

  • Minionslover

    Minionslover

    22 grudnia 2015, 18:30

    Bardzo ładny wynik. Na pewno widać DUŻĄ różnicę. Gratuluję ! :***

  • Katarzyna387

    Katarzyna387

    22 grudnia 2015, 09:46

    świetnie :)) wstaw zdjęcia porównawcze ^^

  • matyldaaaaaa

    matyldaaaaaa

    22 grudnia 2015, 06:19

    piękny wynik :) gratulacje :)

  • artur3257

    artur3257

    22 grudnia 2015, 05:51

    :)) Cieszę sie razem z Tobą :) cudownej rzeczy dokonalaś!!! BRAWO!

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    21 grudnia 2015, 20:33

    gratuluje kochana :)

  • asiaxg

    asiaxg

    21 grudnia 2015, 19:05

    Super ! Gratulacje :)

  • Molgar

    Molgar

    21 grudnia 2015, 18:48

    Gratuluję Złocieńka. Po schudnięciu 40 kg (wiele lat temu) przez 3 lata byłam nadal gruba w swoich oczach. Koleżanki ze studiów mówiły, że źle wyglądają moje wystające żebra, a ja ciągle widziałam tłuszcz na brzuchu i grube nogi. Przeglądaj się w oczach przyjaciół. Jesteś już teraz piękna. Trzymam kciuki za Ciebie. Zawsze trzymalłam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.