śniadanie
Kawa z mlekiem 20kcl
Wafle ryżowe 150kcl
Jabłko 50kcl
Obiad
Sałatka z makreli 300kcl
Ryż 50g z jogurtem 200kcl
Kolacja
Płatki zbożowe 370 kcl
Razem 1090 kcl
Rower 20km
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
grubciaakasia
10 października 2015, 11:17troszkę malutko tych kcal. dodaj może jakieś warzywka? pozdrawiam