Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
JUTRO WAŻONKO


Hejo :D trzymam się w zasadzie diety, tzn. moja dieta polega na ograniczeniu słodyczy ]:> oraz na MŻ oraz na 15 minutach ćwiczeń, zaczęłam dzisiaj ćwiczyć hahaha ;-) ogólnie staram się bardzo jeść produkty, które nie są przetworzone chemicznie, nawet upiekłam swój chleb ;-) piję pokrzywę, wodę, rumianek, miętę, melisę i koper włoski ;-)

zobaczymy jutro co tam waga pokaże, przed pracą się zważę na biegu ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.