Już w sumie zapomniałam od kiedy mam ta Diete? jakos sie juz przyzwyczaiłam że tak jem żołądek chyba mi sie juz zmniejszył troche bo wieczorem nie jestem głodna i nie zucam sie na lodówke jak bym miesiac nie jadła , wiec na pewno jest lepiej juz jestem dawno po sniadaniu teraz piszac chrupie marchewke i poł jabłka i mysle co by tu zrobic na obaidzik.?/ zbieram sie na cwiczenia ale nie wiem czy sie zbiore bo to mi gorzej idziel;/;/ macie jakies sposoby żeby sie zachecic do cwiczen bedac mama pracowac i utrzymywac dom w czystosci i chodzac do szkoły na week ?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
WaniliowoMalinowa
26 października 2014, 11:11Wiedziałam, że z czasem się przyzwyczaisz :)
Magiczna_Niewiasta
23 października 2014, 17:22Dobrze, że nie liczysz dni, przyzwyczajasz się, w końcu dieta nie ma być na określony czas, a to zmiana na całe życie. :)
kala1212
21 października 2014, 10:16Ja nie ćwiczę wcale ale gorąco polecam spacery, są cudowne <3. i obiecuję,że zakwasy będą :D zaznaczam,że nie chodzę jakoś mega szybko tylko normalnie :)
martynus90
21 października 2014, 11:51No ja.duzo chodze teraz.odstawilam auto i staram sie wiecej chodzic a chudniesz ? Dlugo sie odchudzasz