Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
straszna ochota na cos slodkiego


Hmm jakby to powiedziec moje ostatnie dni na ''diecie'' sie chyba nie licza. /jedyne co robilam to imprezowalam ze znajomymi a nastepnego dnia spalam caly dzien :P Duzo tanczylam ale rowniez duzo pilam i zjadlam sobie tego nieszczesnego mcdonalda ehh. Staram sie nie jest tego syfu a jednak zawsze mnie cos podkusi. Ostatnio jeszcze strasznie mam ochote na cos slodkiego, i nie wiadomo co bym zjadla, dalej mam ochote... Czy da sie oszukac chec na cos slodkiego? chuba bede musiala to sprawdzic. :)
  • Julia15

    Julia15

    27 lutego 2013, 11:17

    Ja na razie też :) Praktycznie wszędzie jest mnie za dużo... Ale do lata mam zamiar zrzucić ,,przynajmniej" brzuch. Jeśli mi się to uda, może się przełamię i zaszaleję z kostiumem :D

  • Julia15

    Julia15

    25 lutego 2013, 11:38

    Tez tak mam :)

  • Samarra

    Samarra

    24 lutego 2013, 22:58

    ja postanowiłam zamiast jeść słodkości (w tygodniu; w niedzielę na małe co nieco sobie pozwolę) w chwilach słabości, oglądać słodkich facetów na google. od razu mi się jedzenia odechciewa :P

  • NigdyNieKochalam

    NigdyNieKochalam

    24 lutego 2013, 22:51

    Moim zdaniem oszukać się nie da- ale odrobina silnej woli powinna spełnić swoje zadanie. ;)) nie poddawaj się zachciane chwili. Pamiętaj.. 5 minut w ustach, godzinę w żołądku, CAŁE ŻYCIE W BIODRACH !!! ;)))

  • zelciaaa

    zelciaaa

    24 lutego 2013, 22:49

    Jaka to jest ta dieta truskawkowa ja tez ostatnio mam takie napady wczoraj i dzos zjadlam woecej niz przez ostaynie dwa tyg ;/// eh ale jutro wracaja kefiry i grapefruty

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    24 lutego 2013, 22:45

    Moim zdaniem nie da się oszukać smaku słodyczy. Można próbować coś kombinować z suszonymi owocami albo z pestkami czy orzeszkami ale to i tak kaloryczne. Proponuję zjeść mniejsze zło czyli czekoladę. Czekolada jest niezastąpiona! Uwielbiam choć rzadko ją jem.

  • walsieziomek

    walsieziomek

    24 lutego 2013, 22:43

    marcheweczka !!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.