Rano wstaje i zaczynam dzien od aerobiku na plycie. Trzymam sie diety- znacznie mniej i zdrowiej jem a do tego jeszcze zarzywam te tabletki alli a waga na poczatku szla caly czas w dol a pozniej nagle sie zatrzymala i poszla kilka gram w góre! A nic nie zmienilam w zywieniu ani cwiczeniach...:(
ehh i co teraz?:(
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Narem
30 czerwca 2009, 21:24Jaką dietę stosujesz? Jeśli wolno wiedzieć:)
jadziab
27 czerwca 2009, 08:06..narazie to moje sukcesiki sa malutkie "ale lepszy rydz niż nic:-)))"... z zainteresowaniem przeczytałam twój wpis bo sama zastanawiam sie nad sięgnięciem po alli... do tanich nie należy ale moze warto????