Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dziękuje wam Vitaliijki! :)


Jesteście najlepsze! Mam ochotę was uściskać.
Doładowałyście mnie,wszystkie słowa którymi mnie obdarowałyście ,wpłynęły na mnie BARDZO POZYTYWNIE!

Macie rację ,za bardzo się tym przejmuje.Dlatego też,dupa a nie efekty.
 *Zapomniałam ,że zdrowe odżywianie daję mi radość!
 *Że piękna figura,daję mi chęci do życia!
 *Że chce wyglądać "idealnie"!
 *I że to co robię ma sens!

Stwierdziłam ,że jeżeli chce znowu pozytywnie się nastroić ,muszę coś zmienić.
Od jutra przechodzę na dietę koktajlową,ma ona 3 etapy,następnie wrócę do odżywiania się w sposób który dawał trwałe efekty,tyle tylko ,że teraz tego nie zaprzepaszczę!


Tymczasem ,wybieram się na zakupy,oczywiście po składniki do mojej koktajlowej diety.Pogoda nie jest zbyt piękna  ,jednak pogoda mojego ducha tętni życiem!
Dlatego też ,zabieram ze sobą moją "Eve" (mój kochany rower) .

Po powrocie muszę się zmierzyć,aby widzieć efekty ,jakie zajdą w moim ciele w ciągu tych 3 tygodni ,oraz wpaść poczytać co tam u was i w razie czego zmotywować was do działania,jednak mam nadzieję ,że będę wam tylko gratulować sukcesów!

Miłego dnia kochane;*


  • Camille1987

    Camille1987

    10 marca 2013, 10:37

    no Kochana miło czytać takie wpisy!! :** trzymam za Ciebie kciuki!!! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.