Witaaam was PIĘKNE PANIE!![]()
Czuję się rewelacyjnie,nie jestem na żadnej diecie .Tylko odżywiam się tak jak się nauczyłam ,przez ostatnie lata kiedy na owej diecie byłam .Jednak uważam ,że powinnam stawiać sobie barierkę wyżej i dojść do mojego celu,spełnić swoje marzenie.
Od jutra tj.wtorek 19.02.2012 do 26.02.2012 :
-cięższy wysiłek na siłowni
-1 kawa dziennie
-pić min.2 czerwone bądź zielone herbaty dżinnie
-liczenie kalorii
Uważam ,że to da mi zapomnieć o moim "dawnym" nałogu i spowoduję ,że będę miała większe chęci do spełnienia mojego marzenia .
onaczeka
18 lutego 2013, 22:49tez bym chciała rzucić palenie..
Camille1987
18 lutego 2013, 22:49cieszę się że nadal nie palisz :D super! postanowienia to dobra sprawa, ja też miałam zacząć liczyć kalorie ale jakoś sie nei moge odnalezc w tych kalkulatorach :(