Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Heeelp

Napewno nie wolno Ci się poddać !!! Mi również waga narazie stoi i też -5 trzeba sie więcej ruszać ;D Zresztą w odchudzaniu nie chodzi o kg tylko o cm !!! Musisz sie zmierzyć ! ;D

no , ale ile jesz ? ile cwiczysz ? i co jesz ? napisz ,a postaram sie pomoc :)

Spokojnie, waga na pewno zacznie spadać ;) U mnie czasami mimo ćwiczeń i diety też stoi w miejscu... po kilku dnia w końcu się ruszy ;) A żebym nie panikowała, to teraz ważę się raz na dwa tygodnie i wtedy spadki cieszą ;) Pozdrawiam ;)

Wiem jak to jest kiedy waga nie rusza sie z miejsca . Ale nie ma co sie poddawac przeciez nie bedzie tak zawsze ;) raz jest lepiej raz gorzej nawazniejsze to nie rezygnowac z marzen. Jestem z Toba;*