Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzien i 400 g mniej :)


Witam :)
3 dzień diety i 400 g mniej, to nie za dużo ale lepiej mniej niż wiecej. Przyznam, że jest ciężko wracając z pracy myślałam że mi żołądek wyskoczy tak mi burczało . Co dziennie wracając z pracy przechodzę koło pizzerni ale tym razem nie dałam się skusić .
W pracy czas szybko leci, bo jest dużo roboty. I dobrze, bo za dwa tygodnie i dwa dni lece do Polski na urlop. Cieszę się bardzo. Nie byłam w Polsce prawie półtora roku i tęskno mi za rodziną :).
Wczoraj ćwiczyłam i powiem, że ciężko było wstać rano z łóżka .

Dzisiaj krótko, bo mam sporo pracy w domu.
Miłego wieczoru wszystkim życzę i do usłyszenia .

  • chubbyann

    chubbyann

    7 września 2013, 10:10

    Gram do grama a pozbędziesz się kilograma :)

  • agnieszkam86

    agnieszkam86

    4 września 2013, 21:45

    Każdy dag na minusie się liczy , ciesz się że waga w dół leci.Pozdrawiam!

  • Renatek13

    Renatek13

    4 września 2013, 21:24

    trzymaj się, wiem, że łatwo nie jest, sama walczę cały czas ze sobą,ale najważniejsze to nie poddawać się, a z każdym dniem będzie coraz łatwiej :)

  • Mileczna

    Mileczna

    4 września 2013, 21:21

    No pewnie że masz rację z tym brzuszkiem. Mnie będzie się podobał poprostu taki co nieodstaje. 1,5 roku to długa rozłąka ' a -0,4 kg to spory spadek wbrew pozorom.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.