Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
foto brzuszka. lepszy, sloneczny dzien :)


dzieki za mile komentarze. :* zab byl grzeczny i dal mi spac :) obudzilam sie wypoczeta o dziwo i zmienilam zdanie, umowilam sie do dentysty na jutro na 8, na kontrole. mam nadzieje ze potem szybko dostane jakis czas na zabieg, bo od paru tygodni mnie troche pobolewaja zeby, raz tu raz tam, ale wczoraj bylo naprawde nieprzyjemnie.. w ciazy podobno zeby sa slabsze.. wiec dodatkowa motywacja zeby slodkie wylaczyc z jadlospisu calkiem :) jak juz wstalam i zjadlam sniadanie (bezbolesnie) :) to zmienilam zdanie i jednak ruszylam te moje cztery litery na basen, i nie zaluje, odpoczelam sobie psychicznie, zmeczylam miesnie troche i dalam serduszku popracowac na zwiekszonych obrotach :) potem kupilam skladniki na szarlotke i wrocilam do domu. wychodzac bylo pochmurno, a teraz jest slonecznie, nawet cieplo prawie :))

no wiec teraz mam duzo energi na nauke, potem jeszcze moja gimnastyka, sprzatanie, gotowanie i pieczenie szarlotki, ktorej nawet jesc nie bede. :) poczestuje gospodarzy, zostawie na jutro dla T, i dla mamy, chce mnie odwiedzic w tygodniu.

dzisiejsze zdjecie brzuszka, prawie pelne 19 tyg... a tu nic jeszcze nie widac..

ruch: 25 min plywanie, 25 min gimnastyka

no to bez zbednego gadania biore sie do roboty, potem u was poczytam :) trzymajcie sie cieplo!!!! 

  • AnyaBy

    AnyaBy

    25 września 2012, 13:42

    Mega! Wyglądasz lepiej niż nie jedna babka, która nie jest w ciąży - czyt. Ja:P

  • Zyrus

    Zyrus

    24 września 2012, 18:50

    mała kruszynka w środku :)) może też kiedyś doczekam się tego momentu ... :))

  • sextothebeat

    sextothebeat

    24 września 2012, 10:42

    faktycznie, nie powiedziałabym że jesteś w ciąży :P ale już niedługo się zaokrągli :))

  • cambiolavita

    cambiolavita

    24 września 2012, 09:29

    Widac, widac, malutkie zaokraglenie,ale jest :)

  • kate3377

    kate3377

    24 września 2012, 09:20

    Coś tam jednak widać:)) Miłego dnia:)

  • Hani90

    Hani90

    24 września 2012, 08:50

    Cos juz lekko się zaokrągla;) slicznie;* to dobrze, że ząbki dały Ci odpocząć;)

  • zolza86

    zolza86

    23 września 2012, 21:28

    Ojej wcześniej nie zauważyłam zdjęcia brzuszka. Ładny już się zarys robi :) Jeszcze troszkę i maluszek będzie się bardziej rozpychać :) A co do herbatek to moje ostatnie odkrycie wzięłam przypadkowo. I muszę przyznać że na razie najbardziej mi smakuje grejpfrut i pomarańcza bo i na zimno dobra. Malina i pigwa są dość kwaśne i na zimno już nie tak dobre jak na ciepło :)

  • Jabluszkowa

    Jabluszkowa

    23 września 2012, 21:23

    Jaki tłuszczyk? Jesteś bardzo zgrabna :)

  • Jabluszkowa

    Jabluszkowa

    23 września 2012, 21:04

    Widać. Brzuszek ładnie zaokrąglony :) Duża różnica w porównaniu do zdjęcia sprzed ciąży, które gdzieś u Ciebie widziałam :)

  • mikolino

    mikolino

    23 września 2012, 20:40

    Fajny brzuszek ;-)

  • kasiazett

    kasiazett

    23 września 2012, 20:34

    Ło rany rany, ja w porównaniu do Ciebie to wyglądam jakbym była w 8 mies :) a to tylko 2 tyg. różnicy. Podejrzewam, że to przez mój tłuszczyczek na brzuchu. Ty masz chudziutki, więc jeszcze mało co widać. Przyjdzie czas, że i Tobie wyskoczy :) Pozdrawiam!

  • oczamigrubasa

    oczamigrubasa

    23 września 2012, 13:34

    dobrze że już ząb nie boli :) ja też już ruch zaliczyłam , ja nic nie piekę ale moja siostra będzie robić ciasteczka, życzę Nam wytrwałości w nietknięciu tego bo zapachy pewnie będą :) ps. gdzie ten brzuszek ?? miłego dnia :*

  • zolza86

    zolza86

    23 września 2012, 12:25

    dobrze że ząb nie boli, Może zrobiła się Tobie nadwrażliwość i po prostu zęby reagują bólem na gwałtowne zmiany temp. (zimne lub gorące jedzenie, napije) lub za dużą ilość cukru. Ja niestety mam bardzo wrażliwe zęby ale pomagają mi specjalne pasty dla takiego typu zębów.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.