Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25/150


HEEEJ WSZYSTKIM :))) jestem jak nowo narodzona, dziekuje za wczorajsze komentarze, bardzo mnie podbudowaly :))) moje kolokwium poszlo dobrze :)))
3 lutego zaczynam sesje, zostaly mi 4 egzaminy!! :) we srode zerowka z ekonomii, wiec jak ja zalicze to zostana tylko 3 egzaminy :)) trzymajcie kciuczki :)))))
moje menu z dzis: sniadanie--> 1,5 kanapki na ciemnym pelnoziarnistym chlebie z szynka + salatka warzywna
obiad--> 2 golabki z ziemniaczkami i ogorkiem kiszonym
kolacja--> salatka owocowa( nie byla to kolacja, bo jadlam to kolo 12, ale pisze jako kolacja :))) )

i zaliczony aerobik w osiedlowym klubie, wycisk z hantlami :)))
a teraz bede sie uczyc :))))
milego wieczoru i jutrzejszego dnia :)))))))))
 -KIEDYS BEDE CHUDA, ALE TO KIEDYS :))) -

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.