słuchaaajcie :))))))) oplacalo sie uczyć do 4 nad ranem, bo zdałam kolokwium na 5 i jestem zwolniona z egzaminu na sesji :))))) juhuuu :))))) fakt ze ledwo wstalam o 7, ale takie zycie :)))
sniadanie--> kanapka z szynka i serem i keczupem(brak warzyw w domu :(((( )
obiadek--> udko kurczaka, troche ziemniakow i ogorek korniszony :))))
przekaska--> moja ulubiona czyli-jogurt naturalny, jabłko, mandarynka, siemie lniane, platki owsiane, suszone owoce i imbir :))
własnie wrocilam ze spaceru--> szybki marsz+sluchawki w uszach i pooooszłam :)))))
buuuuuuuuuziaki
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
marta9494
17 stycznia 2014, 12:49polecam :))))) dzieki dzieki kochana ! :))
MarinaL
17 stycznia 2014, 12:12Świetna przekąska ;) koniecznie muszę dodać do swojego menu Aaaa i gratulacje Kujonko :)