Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)


hej:) Nie pisałam wczoraj bo byłam na działeczce ze znajomymi robiliśmy grilla :) musiałam wykorzystać piękną pogodę :) wróciłam późnym wieczorem i nie chciało mi się dodawać wpisu:) Byłam sama bo chłopak jest w Anglii na delegacji ale jestem prze szczęśliwa bo jutro już wraca ,miesiąc go nie było, teraz na miesiąc zostaje także się nim nacieszę troszkę może któraś z Was tez tak ma jak ja? ,że chłopak narzeczony bądź mąż wyjeżdżają na delegacje jak sobie z tym radzicie? Na początku bywało ciężko ale z czasem jak jesteśmy ze sobą 3 lata odbieram to inaczej tęsknie bardzo ale  nie wiem od czego to zależy ze  nie płacze w poduszkę,  kwestia przyzwyczajenia chyba . Byłam niedawno na zakupach i zawsze miałam rozmiar 40  a teraz  40 była za duża i 38 kupiłam dwie pary jasne i ciemne :) bardzo się ucieszyłam bo mierzyłam i pierwsze dwie pary idealnie leżały więc się nie zastanawiałam :) Przez tydzień nie będę się odzywała bo jadę do niego do  domu :) także nie będzie czasu na  wrzucanie  fotek i pisanie , jeszcze mam zajęcia w ten weekend .,a potem imprezę pępkowe :D koleżanka urodziła ślicznego chłopczyka 3500kg i 52 cm :P  A wam jak mija wieczór pozdrawiam na koniec kilka fotek :P 

tak wyglądało moje śniadanko:) 

Obiadek rosołek 

ziemniaczki piersi z kurczaczka i mizeria :) 

dzisiaj jest mała przerwa  od słodkości jogurcik malinowy i kinder pingui  

w między czasie popijałam wodę :) A  kolacji brak nie mam ochoty :) Czas iść spać miłego wieczoru kochane :*

  • Marta541

    Marta541

    30 maja 2015, 10:22

    Nie ma za co;) może coś od 8 czerwca będę dodawać bo teraz nie mam czasu :) a ja szukam pomysłu na szybkie zdrowe obiady np z ryżem z makaronem bądź kaszą jakieś pomysły?:)

  • Venussss

    Venussss

    29 maja 2015, 21:54

    Śniadanie wygląda obłędnie :) w następnym weekend zrobię powiedz mi zielona to co dałaś?

    • Marta541

      Marta541

      29 maja 2015, 22:40

      Hej jest to omlet z pomidorkiem szynką a to zielone to szczypiorek:) ,żeby fajny kolor był:) bardzo dobre było:)

    • Venussss

      Venussss

      30 maja 2015, 09:48

      Haha a ja obstawiłam szpinak, dzięki za info na pewno wypróbuję :)

  • Marta541

    Marta541

    14 maja 2015, 18:54

    Ale to jest wpis z niedzieli 3 maja ;) nie miałam czasu pisać przez tydzień więc przerwałam wpisy ale jutro pojawi się nowy;)

  • younique

    younique

    14 maja 2015, 18:52

    dzisiaj nie jest wknd :P hehehe :D

  • younique

    younique

    14 maja 2015, 18:47

    a gdzie owoce i wiecej warzyw? :D

    • Marta541

      Marta541

      14 maja 2015, 18:49

      Przecież napisałam ,że mam małą przerwę w weekend i pozwalam sobie na coś słodkiego :) a warzywa są a jeśli chodzi o owoce to nie miałam w ten dzień ochoty na nie ale spokojnie jem je codziennie;) pozdrawiam:)

  • Sunniva89

    Sunniva89

    14 maja 2015, 18:42

    widzę że u Ciebie też jest baardzo apetycznie : ) mój chłopak mieszka za granicą caly czas jestesmy oddzielnie... niedlgo konczymy studia i planujemy zamieszkać razem... a jak sobie radzę z tęsknotą? chyba pomaga mi wizja przyszłości - naszej wspolnej razem... mysle sobie ze to juz niedługo... ze jeszcze tylko troche i to pomaga mi wytrzymać

  • czarne_72

    czarne_72

    11 maja 2015, 14:41

    Pyszne jedzonko:):)

    • Marta541

      Marta541

      11 maja 2015, 15:14

      DZIĘKUJE BARDZO :]

  • Marta541

    Marta541

    3 maja 2015, 23:04

    Dziękuję bardzo :)))

  • breena.

    breena.

    3 maja 2015, 22:42

    Pyszne menu :)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.