Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6 DZIEŃ


hej :)

Dzisiaj rano na wadze 67! Jest dobrze :D

Do soboty muszę się zmieścić w nowokupioną sukienkę, jadę z chłopakiem do jego znajomych, chciałabym zrobic dobre pierwsze wrazenie i ladnie wygladac :>

a oto sukienka:

Dzisiejsze menu:

* płatki z mlekiem

* 3/4 paczki płatków fitness na sucho

* 5 pomidorków koktajlowych

* jabłko

* danio

* na obiad kotlet, trochę makaronu, brokuły i marchewka

* herbata z 1,5 lyzeczki cukru

* banan

Może trochę dużo, ale miałam jakiś taki dzień... co chwilę bym jadła :) 

Wczoraj zaczęłam wyzwanie z hua-hop, hulałam 10 minut :D dzisiaj 15 bedzie :)

No i jechalam na rowerku znowu do szkoly i z powrotem czyli w sumie jakies 8,5/9 km.

+ OSTATNI POSIŁEK ZJADAM O 18, A CHODZE SPAC W OKOLICACH POLNOCY :)

Pozdrawiam! <3

  • nieplaczmy

    nieplaczmy

    15 kwietnia 2015, 20:20

    Największe wrażenie zrobić można zachowaniem i własną osobowością :D. A sukienka nawet ładna, życzę miłego spotkania. Trochę dużo cukru wszamałaś.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.