Dwa nowe zestawy w mojej rutynie. Podziele sie z wami bo sa cudne ;) Wiem, ze macie to w nosie bo jestem chyba jedyna baba na Vitce ktora cwiczy Pilates ;) Ale co tam ;) Tak sie wylaszcze, ze wam oczyska wyskocza i wszystkie zaczniecie cwiczyc ;) buhahaha ;)
Pierwszy to trening na cale cialo drugi to rozciaanie ;)
http://www.youtube.com/watch?v=8GurTMB_4bc
http://www.youtube.com/watch?v=sgQb-8h0cII
Znalazlam jeszcze cos ;) Mimo, ze lubie Cassey i czesto z nia cwicze w tym filmiku irytuje mnie do potegi ;) mysle, ze gdyby stala obok mnie dostalaby z buta w ryjka ;) Dolacze ten filmik do mojej rutyny bo wyglada dosc interesujaco ;)
http://www.youtube.com/watch?v=xDpB8pWEjhk
Uwielbiam Pilates, uwiebiam orbiego ;) Co to za cudowne uczucie tak sie wyrzyc :D Uwielbiam sie pocic, uwielbiam cwiczyc :D zaczynam uwielbiac swoje cielsko....zartuje ;)
Znowu wklejam kolumne motywacjii ;) Bo one na mnie dzialaja ;) Bo pragne takiego cialka jak maja laseczki na tych zdjeciach ;)
Milego dzionka ;)
.Ewelina..
18 lipca 2013, 13:08No nawet mi przez głowę nie przeszło, żeby Cię wywalić :D Jak tylko zamknęłam pamiętnik- 5 kolejnych zaproszeń. I po co to.. Wcześniej nie czyściłam, a zaproszenia przyjmowałam i zrobił mi się meksyk ;p
lola7777
18 lipca 2013, 12:12Czwartek dzis...gdzie wpis? Gdzie jestes? Zaslablas od tego chuscia?
lola7777
17 lipca 2013, 19:39Jeeeeee jeeee jeeeeee .....mam potrzebe komentowania Ciebie a Ty wpisow nie dodajesz....dzien bez mojego komenta u Ciebie to kurde jakas lipa...jeeee jeeee jeeee Ja Tobie nie groze,ja Cie ostrzegam.....! Schudnij jeszcze choc deko to dostaniesz banana ode mnie.... Takie ostrzezenie internetowe....bede modem Twojego pamietnika! !!!!! Jeeee jeeee jeee ja Ciebie tez:)
mrowka1984
16 lipca 2013, 21:49kochana, ja ten "ciążowy" specyfik na berbelucha wypróbuję i raporcik u siebie machnę :)
Irminkaaa
16 lipca 2013, 20:31A ja czekam na te wylaszczone Twoje fotki:)
lola7777
16 lipca 2013, 18:08Mam tak zryta banie,ze nie wiem co napisac......,, yyuu jestes najlepsza?!pilatesie:)
.Ewelina..
16 lipca 2013, 14:46Dziękujemy ;)
tuti83
16 lipca 2013, 14:16noooo te brzuszki to apetyczne są nie powiem... :)
Vipeczka
16 lipca 2013, 14:09Dolaczam sie do Loli, wez tyle przewijac trzeba przez te motywacje :P Plujesz radoscia po prostu :D Przez Ciebie musze monitor czyscic :P
montignaczka
16 lipca 2013, 12:51Kochana nie ważne co ćwiczysz! Ważne, że sprawia Ci to przyjemność i daje upragnione efekty. Trzymam kciuki :)