Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2


Padam na pysk... idę spać... jutro wolne to będe mieć czas nadrobic co u moich kochanych dziewczyn!!! 

tylko szybki raport:

dni z:

  • min. 2l wody - 2
  • ćwiczeniami - 0
  • balsamy - 1 
  • witaminy - 2

dni bez:

  • slodyczy - 2
  • napojów gazowanych - 2

DOBRANOC...

  • marcelka55

    marcelka55

    3 listopada 2016, 17:01

    No i gdzie Ty dzisiaj jesteś, co? :))))

  • Ebek79

    Ebek79

    3 listopada 2016, 08:26

    Woda, woda, woda.... W lecie, to bez problemu wypijam i z 4 litry, a teraz? I wcale nie nadrabiam herbatami. Muszę się pilnować z tą wodą, bo trzeba jakoś wypłukać toksyny i sól z organizmu.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.