Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 164... oj dziś byłam bardzo niegrzeczna..
;-(


Dziś jak na mnie dużo... ok.1300kcal.... ale za to takie nie zdrowe że aż się wstyd przyznać.. więc się nie przyznam..... i nic więcej nie napiszę...

no może tylko małe podsumowanie kwietnia.. bo dziś ostatni..

 

 

Aktualnie:

 

 

W ciągu ostatniego miesiąca:

 

Od początku:

Masa ciała:

55.8 kg

- 2.7 kg

- 15.7 kg

Szyja:

29.5cm

- 1.5 cm

- 4.5 cm

Biceps:

24.5 cm

- 0.5 cm

- 4.5 cm

Piersi:

86 cm

- 2 cm

- 10 cm

Talia:

72.5 cm

- 1.5 cm

- 17.5 cm

Biodra:

87 cm

- 3 cm

- 11 cm

Udo:

49 cm

- 1 cm

- 8 cm

Łydka:

34.0 cm

-0.5 cm

- 3.5 cm

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.