Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Coraz bliżej celu :) :) :)


Dzisiaj moja waga pokazała 52! :)) Czyli jestem coraz bliżej swojego celu. Utrata tych ostatnich 2 kg niestety nie była efektem ćwiczeni ale  MŻ. Wiec żeby utrzymać teraz tą wagę już muszę zabrać się za ćwiczenia. Teraz bardziej jak na utracie wagi zależy mi na modelowaniu sylwetki. Chciałbym mieć do lata ładne jędrne ciało  :)
Polecicie jakiś program?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.