Dzisiaj moja waga pokazała 52! :)) Czyli jestem coraz bliżej swojego celu. Utrata tych ostatnich 2 kg niestety nie była efektem ćwiczeni ale MŻ. Wiec żeby utrzymać teraz tą wagę już muszę zabrać się za ćwiczenia. Teraz bardziej jak na utracie wagi zależy mi na modelowaniu sylwetki. Chciałbym mieć do lata ładne jędrne ciało :)
Polecicie jakiś program?
Polecicie jakiś program?