Zaczynamy dzisiaj mam na dzieje ze na ostro z 8 minut ABS :) Grupa wsparcia jak najbardziej wskazana. Oczywiście czekam tak jak i wy na rezultaty. Pozdrawiam.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
mamuska1984
28 lutego 2013, 15:02Hej :) życzę powodzenia w walce na ostro :) napisz coś więcej... co jesz, co ćwiczysz i jak Ci idzie a grupa wsparcia na pewno się uzbiera :)
malutkanat
24 lutego 2013, 20:31dobrze ze jest motywacja:) a procz absu robisz co innego ?? bo ja cwicze jeszcze z jillian michaels, ewa chodakowska i callanetics no i fitness 2 razy w tygodniu.
mariuszac
24 lutego 2013, 20:17Właśnie się dowiedziałem że w sierpniu jadę na tydzień nad morze do Świnoujścia, więc motywacja wzrasta. A w moim przypadku do x % skuteczności moich ćwiczeń. PS: Dzięki za komentarz, fajnie wiedzieć że nie jest się samemu w gąszczu treningów.
malutkanat
24 lutego 2013, 20:12powiem Ci ze ja juz robie od miesiaca 8min abs i musze pozmieniac cwiczenia bo miesnie sie przywyczaily i juz nie czuje zeby to cos dawalo... powodzenia!