Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
W końcu dorobiłem się zakwasów.


Takiego uczucia nie miałem od lat, kiedyś narzekałem bo zakwasy, ale dzisiaj z przyjemnością czekam kolejnego treningu.  Trochę dieta jest za mała (kcal) jak na taki wysiłek. Z drugiej strony patrząc cierpliwość, trochę wyrzeczeń  dają niezłe wyniki. Pozdrawiam.
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.