Witajcie !
Dziś był dobry dzień. Chyba pierwszy taki w miarę intensywny od czasu mojego 'mocnego postanowienia poprawy' Narazie jest dobrze, oby nie zapeszyć.
Wiem o co walczę i chce tego !
dla mnie bransoletka, dla Niego naszyjnik.
ZUMBA
(http://www.youtube.com/watch?v=mQCGSaAmHMg POLECAM ! )
Dziś mój R. zaproponował abyśmy kupili sobie coś co każdy z nas będzie miało na codzień przy sobie i co będzie nam o sobie przypominać :) Zaproponował to :
dla mnie bransoletka, dla Niego naszyjnik.
Mi się podoba, a co Wy o tym myślicie ? Macie coś co Was łączy ze swoją drugą połówką?
* * *
MENU:
ABS Mel B + ćwiczenia na nogi Mel B
Ś: płatki kukurydziane + rodzynki + mleko
* * *
MENU:
ABS Mel B + ćwiczenia na nogi Mel B
Ś: płatki kukurydziane + rodzynki + mleko
ZUMBA
(http://www.youtube.com/watch?v=mQCGSaAmHMg POLECAM ! )
II Ś: 2 x kromka chlebka z żurawina i masełkiem + jabłko + kawa zbożowa
O: mały schabowy + 2 ziemniaczki + sałatka z ogórków
BASEN
P: 2 x kromka chlebka z żurawiną i masełkiem + 3 plasterki szynki + sałtka + herbata
K: pomarańcza
DOBREJ NOCKI !
holka
22 lutego 2013, 22:07To bardzo romantyczne :-) ...wiem,że dziewczyny lubią takie rzeczy ale zdziwiło mnie,że chłopaki także ;-)
austryjaczka1
21 lutego 2013, 00:07Pysznie i fajnie z ćwiczeniami ;] Pozdrawiam ;*