Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyobrażam sobie piękną chudą "5"

MENU dzisiejsze:

9.45 - tekturka, 3 plastry sera rolada ustrzycka, jogurt 150g truskawkowy

13.15 - 40g kaszy jęczmiennej, trochę sałatki z kapusty pekińskiej

15.00 - marchewka

16.10 - jedno ciasteczko, jogurt z łyżką kakao i łyżką płatków czekoladowych

PICIE:

jak dotąd, 0,7l wody, filiżanka kawy z mlekiem 1,5%

Głodna dzisiaj jestem, chyba dlatego, że nie było mięcha na obiadek ;p muszę w końcu ruszyć dupę i na rowerek, a nie przy kompie i telewizorku. Eh, ale mi się nie chcę. Ale chcę zobaczyć 61,2 kg we wtorek, kiedy wejdę na wagę, więc coś trzeba zrobić. Lecę, może się zmotywuję do ćwiczonek... eh ;( a na dworze tak zimno ...