Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;)


90,3 kg na liczniku. Chudnę i tyję i tak w kółko.
  • fitnessmania

    fitnessmania

    4 kwietnia 2017, 12:49

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • rak1990

    rak1990

    5 stycznia 2014, 03:50

    Też chudnę i tyję więc wiem jak to jest, ale trzeba się za siebie zabrać... Powodzenia

  • sunnymaggie

    sunnymaggie

    5 stycznia 2014, 02:47

    Powinnyśmy zgłosić nową dyscyplinę chudnięcia i tycia na zmianę Ja też ciągle popełniam te same błędy. Mam nadzieję, że się pozbierasz, bo ile razy można zrzucać te same kilogramy. Ja jestem jeszcze lepsza od Ciebie, bo zaczynałam w 2009 z wagą 82 a po 5 dietach połączonych z ćwiczeniami i ostatnich świętach ważę 97. Ale może i ja się ogarnę. Na razie myślę intensywnie jak zacząć walkę OSTATNI RAZ. Jeśli masz jakieś sugestie chętnie skorzystam. Pozdrawiam Maggie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.