Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
JESIENNIE...

Za oknem zimno, temperatura ok 2 stopnie, ale to nic trzeba przeczekać. Ostatnio moja dieta to głównie ryby, małże i inne owoce morza, ale może być nawet mi smakują, jak za tym mają iść efekty, to trzeba sie przyzwyczaić. dzisiaj dietkowo , 1 h masażera , a co jeszcze to zobaczymy. Miłego dzionka. Pozdrawiam