Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dalsze spalanie kcal
22 marca 2017
Dzisiaj spacer 3,59km + trening pilates łącznie spalonych 360 kcal.
W sumie jestem zadowolona że udaje mi się ze spalaniem kalorii.
Pomału psychicznie przygotowuje się do godziny "0"czyli 26 marca kiedy będzie już gotowy mój plan diety i wyruszę na zakupy aby od poniedziałku zacząć wyzwanie. Niestety 29-30 marca plan diety będzie musiał być zawieszony! wyjeżdżam na szkolenie .