Niestety wekend nie mozna zaliczyc do udanych :/
sb
2x bulka - 450
maslo 148
pomidor 20
szynka 48
ser 146
czekolada na chleb 111
frytki 466
salatka 400
---------------------------
razem 1789
nd
4x chleb -
134
serx2 - 208
szynka - 44 kca
maslo - 148
------------
534
ryz-173 kcal
ryba- 150 kcal
kalafior - 54kcal
-------------------
377
3 czekoladki - 300 kcal
pol paczki orzeszkow w czek. 548 kcal
==================================
razem nd 1759
