No i kolejny dzień diety tak myślę bo jem mało o myślę, że mało kalorycznie:)
śniadanie:kanapki 2 z szynką i rzodkiewką
obiad: karkówka z kawalkiem chleba ciemnego
potem już nic a dużo wody
UPS przypomniało mi się dziś lody jadłam :(
Ale reszta mało kaloryczna i mało to chyba nie tak źle
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
kasiek27
29 kwietnia 2009, 06:37Właśnie mało. Metabolizm Ci siadnie...
elizuuunia
27 kwietnia 2009, 23:04Powinnaś jeść częściej, ale mniejsze porcje :) 2 posiłki to za mało