Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Znów wracam :)

Od dziś zaczęłam dietę proteinową :)
Jestem w pierwszej fazie uderzeniowej. Mam nadzieję, że wytrwam. Kiepsko tylko mi znajdować produkty do tej diety i mało jest rzeczy, które mogłabym zjeść na szybko...
Wcześniej przez jakieś 4 miesiące chodziłam na fitness i zamiast chudnąć to się roztyłam :/

Stosował ktoś może już tą dietę proteinową?