Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wtorek :)


Hej Kochane! :))

Jak tam wieczór mija? Ja mam przerwe od nauki bo jutro na cały dzień ide..Egzaminy idą lepiej niż myślałam ale i tak najgorsze jeszcze przedemną.. No ale jak trzeba to trzeba :P Czwartek do 11.15 idę i WAKACJE!!! Wreszcie będe mogła rozplanować sobie czas na ćwiczenia itp. :) 

Dziś zjadłam troche zbędnych rzeczy..ciastko z kremem, deser z lodami waniliowymi i wogóle cały dzień coś podjadam.. Narazie się nie waże dopóki nie uznam kiedy jest dobry moment żeby nie przejść załamania hehe ;p Tak mam że jak zobacze już te 1kg więcej to działa na mnie demotywująco i w głebi czuje że to nie ma sensu..Ale staram sie tak nie myśleć bo nie moge sie poddać..szczególnie teraz kiedy wakacje są już tak blisko :) 

Macie jakieś plany na wakacje?? ;) 

Tak sobie myślałam że powodem mojego dzisiejszego podjadania było to że na śniadanie pierwszy raz od paru miesięcy nie zjadłam owsianki tylko płatki fitness na mleku, jogurt wiejski i kawa.. Mineły 2 godziny i znów byłam głodna. Może to właśnie był powód podjadania... No niewiem sama ,ale przynamniej mam porównanie :P

Jednak nie ma jak to ciepła owsianeczka z rana jak śmietana mmm ;)) 

Lece spać bo wstaje wcześniej żeby sobie jeszcze przeczytać pare stron przed egzaminem :) 

Dobranoc i ściskam Was mocno! ;***

  • laufi

    laufi

    28 maja 2014, 10:45

    Mam nadzieje, że egzaminy poszły tak jak sobie zaplanowałaś ;) I nie porzucaj diety tylko dlatego, że dziś podjadłaś. Jutro jest kolejny dzień i nie zmarnuj go, na pewno będzie lepszy niż poprzedni, jeśli dasz z siebie wszystko ;)

    • Marczita96

      Marczita96

      28 maja 2014, 18:04

      Dziś było troche gorzej..ale staram sie pozytywnie myśleć i jutro już wakacje tylko chyba chora będe bo gardło strasznie mnie boli cały dzień :( Dziękuje Kochana! Buziaki ;*

  • Ancur90

    Ancur90

    28 maja 2014, 00:03

    Ucz się ucz :)

  • Dariaaaaaaaaaa

    Dariaaaaaaaaaa

    27 maja 2014, 23:23

    dasz radę

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.