Dzisiaj 22 czerwca i postanowiłam znowu się za siebie wziąć. Mam 19 lat i ważę 77 kilo a to dużo. Przymierzałam dziś trzy pary spodni jakie mam w szafie i w żadne się nie zmieściłam i właśnie to mi dało do myślenia żeby w końcu coś zrobić coś ze sobą i coś dobrego dla siebie. Dzisiaj ćwiczenia z Chodakowską - skalpel.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
mania2412
22 czerwca 2015, 20:57Komentarz został usunięty
Grusia24
22 czerwca 2015, 14:14będzie dobrze, tylko nie poddawaj się i ćwicz systematycznie
mania2412
22 czerwca 2015, 19:36Dzięki ;)
angelisia69
22 czerwca 2015, 14:00jesli chcesz zrzucic to nie skalpel a cardio,czyli np.killer czy turbo-spalanie.Skalpel to juz bardziej do modelowania ciala
mania2412
22 czerwca 2015, 19:37Dzięki za rade ;) ;)