Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Drugi tydzien


Drugi tydzien 

Dieta OK choc przyznaje ze male grzeszki byly .

Za Chiny nie umiem zorganizowac sobie czasu na cwiczenia !

Jeszcze tylko 3 dni I wazenie :) 

  • maggska

    maggska

    13 stycznia 2016, 18:36

    Z tymi ćwiczeniami to nie tylko Ty masz problem. Łatwiej jednak czegoś nie zrobić ( nawet nie zjeść słodyczy ;)) niż znaleźć odpowiedni moment w ciągu dnia na ćwiczenia. Musimy się wspierać. Damy radę! Powodzenia!

    • mango31

      mango31

      13 stycznia 2016, 21:40

      Dziekuje za cieple slowo , z takim wsparciem nie mam wyboru , musze wygrac walke z tluszczem ;)

  • Anika2101

    Anika2101

    12 stycznia 2016, 21:52

    Może postaraj się ćwiczyć rano przed śniadaniem, chyaba że wczesniej zaczynasz pracę I nie jesteś w stanie. Powodzenia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.