Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 2


Dzien 2 zmiany,:)

Nie chce myslec ,ze dieta jest meka ,ze jest trudna ,ciezka . (Pewnie chwilami taka jest .)

Chce myslec ze robie cis dobrego ,cos pozytywnego ,a nie ze mecze sie bo jem dietetycznie 

W kazdym badz razie drugi dzien zmiany zaliczam do udanych , jestem pozytywnie nastawiona :D

  • Anika2101

    Anika2101

    6 stycznia 2016, 22:57

    Hi dobre podejście, trzeba myśleć pozytywnie. Moje motto, ktòre mi pomaga przetrwać chwile słabości to "Ja mogę zjeść wszystko , ale po prostu nie chcę" Powodzenia trzymam kciuki:)

  • ellephame

    ellephame

    6 stycznia 2016, 00:30

    I oby tak dalej :) Tak trzymaj a sukces murowany !! Ja nie myślę o diecie, że jest męką bo nie miałabym ochoty jej przestrzegać. czasem bywa trudno, ale wystarczy unikać w diecie rzeczy któych się nie lubi dieta musi być smaczna a wtedy będzie się miło dietowało :D Pordrawiam i trzymam kciuki

  • Emma.f

    Emma.f

    6 stycznia 2016, 00:17

    Faktycznie czasem dieta jest męką... ale przede wszystkim powinna być smaczna :) życzę powodzenia i oby więcej udanych dni :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.