Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

-5kg do końca roku i umięśniony brzuszek

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 639
Komentarzy: 6
Założony: 23 października 2014
Ostatni wpis: 29 października 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
mamusiakubusiavp

kobieta, 33 lat, tarnów

164 cm, 57.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

29 października 2014 , Komentarze (2)

Wielki dzień bo zmierzam ku lepszemu. Chcę się zmienić nie marudzić tyle tylko ćwiczyć i jeść przez połowę tego co jem teraz. Same plusy: mniej wydam na jedzenie,schudne i wypięknieje. Teraz wolę się nie ważyć bo odkąd się ochłodziło to żre na potęgę! Koniec z tym! Mam półtora miesiąca na to aby pozbyć się 4 kg. Od dziś do świąt. Naprawdę będę się pilnować :-)Obiecuję!

24 października 2014 , Komentarze (3)

START.2014-10-24 PIĄTEK

A oto moje zdjęcia i brzusio którego chcę mieć jak najmniej.

Teraz ważę 57kg. 

Brzuch 82cm

Talia 73cm

Pupa 91cm

WALCZYMY!!!

23 października 2014 , Komentarze (1)

Witam,

jestem tu nowa :-)

zauważyłam w necie fajną stronkę vitalia.pl i się zarejestrowałam a nuż widelec pomoże mi ona wytrwać w ćwiczeniach i w diecie. Chcę pozbyć się 5kg do ostatniego grudnia tego roku i umięśnić brzuszek :-) zaczynam od zaraz, tylko dam synkowi jeść :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.