Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kryzys , mam tego wszystkiego dość...

4 dni mnie tutaj nie było , jest mi samej ogromnie wstyd bo tak mnie wciągnęła ta rozpusta,że poza spacerem to żadne cwiczenia nie były wykonywane ... chętnie bym to wszystko zaprzestala ale obiecałam sobie ze to mój rok i nawet jeżeli mialabym co miesiac zaczynać od nowa to w koncu mi sie uda ... zistaly 3tygodnie z lutego i szczerze nie wiem czy uda mi sie chociaz do 73 dobić ale jeżeli sie uda to gwarantuje, ze i tak bedzie to dla mnie udany miesiąc ... 

A poza dietowymi sprawami coś tam zaczynam dbac bardzuej o siebie ale to rowniez ogranicza sie do tego ze zrobie sobie maseczke izmusze sie rano do wstania 10min wczesniej aby sie troche pomalowac , wiec nie strasze aż tak xD Miłego dnia a ja zaczynam zmagania z bolesną @ ...