Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6 dni i siła woli


Zaczynam odliczać dni do końca diety oczyszczającej dr. E. Dąbrowskiej - pozostał niecały tydzień.

Dzisiaj jestem z siebie wyjątkowo dumna - upiekłam - powiem nieskromnie - g e n i a l n e  ciasto i ... udało mi się nie skosztować ani okruszka. Pochwałom mojego wypieku nie było końca, ja zadowoliłam się jabłkiem z marchewką. Tak więc moja silna wola jest coraz silniejsza, a waga spada. Czyli chwilo trwaj!

Wieczorkiem 67,5 kg.

  • mamaPuszysta

    mamaPuszysta

    23 lipca 2015, 21:36

    Tak samozaparcie to podstawa! Długo się jej uczyłam i jeszcze zapewne długa droga przede mną żeby nie ulegać słabościom.

  • Schmetterlingg

    Schmetterlingg

    22 lipca 2015, 22:03

    Gratuluję samozaparcia i takich ślicznych spadków na wadze i w cm!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.