Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spaaacerowo dzisiaj


Dzisiaj pokonałam chyba ze 12 km na pieszo. Miałam sprawę do załatwienia w centrum miasta i z premedytacją nie wzięłam auta tylko postanowiłam pokonać dystans na piechotę. Powrót oczywiście też per pedes
Czułam w nogach, nie powiem.

Wieczorkiem zgodnie z grafikiem był Skalpel.
Tak więc trochę kalorii dzisiaj spaliłam.


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.