Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To był dobry dzień

Ruszyłam z kopyta i od razu świat stał sie piękniejszy

Dzisiaj 3-ci dzień z rzędu biegałam. 

Dieta całkiem ok - wyliczyłam, że pochłonęłam 1555 kcal a zużytkowałam ponad 500 kcal na dzisiejszy bieg a do wydatkowanego bilansu energetycznego nie wliczam już nawet blisko 2 godz spacerku w ślimaczym tempie z dzieckiem.

rano 85,6

wieczór 86,1