Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trzecie podejscie


To moje trzecie albo czwarte (straciłam rachubę) podejscie do Vitalii. Bywalo różnie- raz na wozie raz pod wozem. Gdy moja waga osiągnęła dramatyczne 104,5 kg powiedzialam sobie DOŚĆ!!! Wzięłam się za siebie- mama nadzieję że rym razem skutecznie. Do tej pory ( po ok 4 miesiącach) mam 14 kg mniej i na szczęście nadal chudnę. Nie trzymam się juz ściśle zaproponowanej w serwisie diety. Po prostu staram się pilnować odpowiednich ilości unikać rzeczy słodkich i tłustych. Mam nadzieję, że tym razem się uda!!

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    1 października 2020, 03:59

    Powodzenia 😊 Będzie dobrze, ja też zaczynałam kilka razy 😉 Teraz pisanie pamiętnika jest moją motywacją 🙂

    • mamali

      mamali

      11 października 2020, 18:02

      Dziekuję bardzo;) w sobote mialam ważenie i zobaczyłam.magiczną ÓSEMKĘ z przodu;)) 16 kg za mną;)

    • kasiaa.kasiaa

      kasiaa.kasiaa

      11 października 2020, 18:29

      Gratuluję 😉 Wiem ile to radości 😜

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.