Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
moja waga + radość (dzień 3) EDIT


Dobra zważyłam się... Kolejne ważenie będzie 17.04 (środa)
89,7

wiem,że to mało..
Ale gdy waga chociaż troche spadła w dół to mnie zaraz ucieszyło :))
Lecę na zakupy...


Ćwiczenia:
RANO: MEL B NOGI 
WIECZOREM: MEL B CARDIO
MEL B  POŚLADKI
PRZYSIADY(50):) 
nie lubię sobót ! 

dobra idę na kolacje ii oglądać x factor ;P 




  • x001x

    x001x

    6 kwietnia 2013, 10:00

    Każdy spadek motywuje.. ważne,że to 8 z przodu a nie 9 :) powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.