zrobiłam to, a raczej zrobił mi to mój mąż... !! - ZDJĘCIE W BIELIŹNIE! najchętniej powiesiłabym je na lodówce żeby odstraszało mnie od jedzenia ale nie zrobię tego ze względu na to, że po naszym domu jednak trochę osób chodzi
Święta minęły spokojnie, na ogródku z mężusiem i córeczką.
co zrobiłam w tym tygodniu?
dieta? hmm zdecydowanie mogło być lepiej..
ćwiczenia:
poniedziałek -
wtorek - Chodakowska płaski brzuch
środa - Chodakowska płaski brzuch plus rowerek
czwartek - Chodakowska płaski brzuch plus rowerek
piątek -
W piątek się zważyłam - 73 kg.. dużo, znowu dużo, nie dobrze! schowałam wagę do szafy, bo miałam już manię ważenia się codziennie, teraz już będzie tylko co piątek.
Miłego weekendu!
AnnaBella28
19 kwietnia 2020, 00:33Hello. Mamy podobną wagę i wzrost. 14 kwietnia zrobiłam sobie zdjęcia. Są na moim pamiętniku. Trzymam kciuki za twoją przemianę. :)
Lizzyl
18 kwietnia 2020, 16:10Mi dzisiaj chłopak zrobił.. masakra.. ja nie wiem jak on ze mną wytrzymuje, myślałam że się spale ze wstydu.. tym bardziej że nie w bieliźnie, a stroju sportowym.. ale takie zdjęcia to czynią cuda później :P Powodzenia
CzarnaOwieczka85
18 kwietnia 2020, 13:02Ja też mam problem z ważeniem wchodzę czasami co chwilę i jak widzę jakieś gramy więcej dostaje świra....