Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#5 Dzień piąty _ mój pierwszy wpis


To już piąty dzień za mną. Pilnuje się, nie pojadam między posiłkami, staram się pić dużo wody, czego wcześniej nie robiłam. Wypijam ok 2 litrów. :D

Na razie jestem zadowolona z diety. Dania są pyszne, czuję się najedzona. Bardzo fajnie, że można zamienić danie na inne. Jeśli nie mam jakiś składników lub jest to czego nie lubię, zamieniam. 

Nie dość że pyszne to i ładnie wyglądają, nie  mogę oprzeć się od zrobienia zdjęcia. Mój mąż śmieje się że fotografuję każdy talerz.(telefon)

W pierwszym dniu na obiad miałam filet z kurczaka, faszerowany mozzarella z sosem pomidorowym, ryż i fasolka szparagowa. Naprawdę smaczne ;):p(kurczak)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.