Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wymiary 2 lata temu i dziś


Dziecko śpi więc mam chwilę dla siebie.
Pomierzyłam moje dupsko i się przeraziłam! Przed ciążą miałam w tali 72-76cm, dzisiaj jest 96cm!
Reszta pomiarów to biodra: 102cm, dawniej w okolicach 92-94cm
No i biust 106cm i rozmiar 75H, dawniej w okolicach 96cm i rozmiar 70G.

Najwięcej mam do zrzucenia w talii, mam podwójny brzuch, jak siedzę to ten drugi jest większy od pierwszego, mniejszy brzuch miałam w 6 miesiącu ciąży.
Wiele dziewczyn mówi, że ciało zmienia się po ciąży, ja mogę napisać tyle, że po ciąży wróciłam do swojej wagi i figury po 4 miesiącach, dzisiejszy efekt to jest zaniedbanie moje po skończonym karmieniu piersią i nadrabianie tego co nie jadłam przez 14 miesięcy.

waga to na szczęście 73kg a nie jak zakładałam 75kg, więc 2 kg mniej do zrzucenia.

Co zrobiłam od soboty?Ograniczyłam wielkość porcji i słodycze, niestety ruchu nadal zero, jedynie mogę powiedzieć że mam mini siłownię (wnoszenie 12kg dziecka na 3 piętro no i czasem noszenie go po domu bo jeszcze niechodzące). W planach mam przynieść od rodziców do których go wyniosłam rowerek stacjonarny, no i rozpocząć jakieś ćwiczenia.
  • Sunniva89

    Sunniva89

    1 października 2013, 20:52

    Niech Twoje poprzednie wymiary będą dla Ciebie motywacją :) Ktora z nas nie ma sentymentu do naszych cial sprzed kilku lat... Powoli wprowadzisz ćwiczenia również :)

  • Marta11148

    Marta11148

    30 września 2013, 13:05

    Dziekuje! Tego samego Tobie zycze :)

  • Marta11148

    Marta11148

    30 września 2013, 12:47

    Powodzenia! Niech Ci sie skutecznie i efektywnie chudnie! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.