Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czuję się lekka ;)


Jak motylek :D

A tak poważnie, to faktycznie od kiedy trzymam kalorie w ryzach czuję się lepiej. Waga waha się cały czas w granicach 75- 76, ale częściej jest jednak bliżej tej 75, raz tylko bylo 76. Cera mi się poprawiła i to bardzo. Pomógł jej chyba krem, zwykły NIVEA, miałam chyba bardzo wysuszoną skórę, bo kurcze oprócz kosmetyków kolorowych, nie używałam kremów, tylko czasami ale rzadko.
Kalorie byly w granicach 1800 na dzień, z wyjątkiem soboty, kiedy było 2000, ale umyłam okna wspomagając się dwoma paskami czekolady.
  • xxpaulinkaxx88

    xxpaulinkaxx88

    25 marca 2013, 11:08

    dla mnie najlepszy jest właśnie krem nivea:) zawsze go używam pod podkład, wtedy mam gładką i nie wysuszoną skórę:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.