Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To ja też! ogarniam się!!!


 Od dziś:

1. Nie jem słodyczy (wyjątki po nordic walkingu rzadko, święta)
2. Nie jem białego pieczywa ( wyjątków brak)
3. Jako przekąski jabłka, pomidory, ogórki. marchewka
4. Obiad normalnie- ale jedna porcja bez dokładek
5. Spacery z dzieckiem ( mam nadzieję, że zima za nami)

Jak dostanę wypłatę zamawiam kijki i koniec!!! będę chodziła  z mamą pomiędzy zajęciami z instruktorką.
Aha ;) i jadę na zawody :P z nodric walkingu:P:P:P Czad!
  • krcw

    krcw

    1 marca 2013, 23:30

    raz na jakiś czas taka pizza to miła odmiana:D

  • dnamra80

    dnamra80

    1 marca 2013, 19:10

    Wytrwałości, samozaparcia i sukcesów życzę!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.